Enrique Arellano Farias, Psicólogo y Psicoterapeuta, colegiado del Col.legi Oficial de la Psicología de Catalunya no. 34140, de la Sociedad Británica de Psicologia BPS GMBPsS member no. 688592, y miembro de la EABP.

¡Te doy la Bienvenida!

 Me alegro de que estés aquí.
Me llamo Enrique Arellano Fàrias y he dedicado gran parte de mi vida a explorar lo que significa sanar, crecer y sentirme verdaderamente comprendido por otra persona: primero a través de mi propia experiencia y, desde hace ya muchos años, como terapeuta.
Nací en México en 1967, en el seno de una familia con raíces españolas, mexicanas, griegas, e italianas. Vivo en Europa desde 1986. Hablo cinco idiomas con fluidez y ofrezco terapia en inglés, español, francés o italiano, el que te haga sentir más a gusto. Haber vivido entre diferentes culturas e idiomas durante la mayor parte de mi vida me ha enseñado a escuchar lo que hay más allá de las palabras: el sentimiento, la historia, la persona.
Así es realmente como veo a las personas con las que trabajo: no como síntomas que hay que controlar ni como problemas que hay que resolver, sino como seres humanos íntegros que ya llevan dentro de sí la sabiduría y la capacidad de sanar. Mi trabajo no consiste en «arreglarte». Consiste en acompañarte, con paciencia y constancia, mientras tú mismo vuelves a conectar con esa integridad. Creo que el cambio verdadero se produce en el seno de una relación —una relación lo suficientemente segura y estable como para que, por fin, puedas dejar de estar a la defensiva y simplemente ser tú mismo. Construir ese tipo de confianza con cada persona con la que trabajo es, para mí, la verdadera base de la terapia, y ofrezco un acompañamiento tanto a medio como a largo plazo para quienes decidan recorrer este camino conmigo.
Presto especial atención al cuerpo —esa sensación que subyace a nuestros pensamientos— y al vaivén de las emociones, porque creo que las emociones no son algo que haya que superar, sino la energía misma que nos permite crecer, conectar y cambiar. También aporto a mi trabajo una perspectiva basada en la teoría polivagal, ayudando a las personas a comprender cómo su sistema nervioso interpreta la seguridad y la amenaza, para que puedan encontrar un terreno más firme en la vida cotidiana. Por encima de todo, intento estar genuinamente presente contigo —atenta, receptiva y humana—, porque he descubierto que es la experiencia, y no solo la comprensión, lo que permite a las personas sanar de verdad.
Esta forma de trabajar se ha forjado gracias a la formación y la tutoría por las que estoy profundamente agradecida, en instituciones como The Open University, The AEDP Institute, CIL, BBSH, el Istituto di Core Energetica, el IFS Institute, el Center for Intentional Living, el Mindsight Institute, el Psychomotor Institute y Deep Brain Reorienting, donde he desarrollado mis fundamentos en psicoterapia corporal, trauma y disociación, y atención informada sobre el trauma. También estoy capacitada para impartir el programa de crianza «Circle of Security» (Copenhague, 2015) y «Cultivating Emotional Balance» (Sídney, 2015). Me enorgullece ser miembro de varias asociaciones profesionales europeas, entre ellas la EABP, la ESTD y la BPS.
Gracias por dedicar tu tiempo a estar aquí. Si algo de esto te resulta familiar, estaré encantada de hablar contigo y de acompañarte en tu propio camino hacia la sanación y el crecimiento.